Боевые искусства мира - роль разных видов чувствительности

роль разных видов чувствительности

Оглавление

Страница 1 из 2

Известно, что ощущения — психические процессы отражения от- дельных свойств предметов и явлений внешнего мира, непосредственно воздействующих на организм, а также внутренних состояний организ- ма, возникающих в результате непосредственного воздействия опреде- ленных раздражителей на соответствующие органы чувств, то есть рецепторные аппараты анализаторов (Внутренние психические процес- сы рассмотрены в параграфе 4.4. Методология випассаны-медитации). В СБЕ и в кикбоксинге, в частности, основную роль играют мы- шечно-двигательные (кинестезические) ощущения, которые возника- ют в результате деятельности мышечно-двигательного анализатора, включающего в себя ряд рецепторов. Мышечные и сухожильные рецепторы при раздражении дают ощу- щение мышечного тонуса при движении. Субъективно спортсмен ощу- щает готовы ли его мышцы к работе, насколько они расслаблены или закрепощены (на спортивном жаргоне “крепотура” мышц). Суставные рецепторы при раздражении дают ощущение направле- ния, формы и длительности движения. У спортсменов высокого класса в результате систематических трени- ровок и состязаний в значительной мере повышается чувствительность и модальность (избирательность) мышечно-двигательного анализато- ра, что дает им возможность тонко дифференцировать двигательные, вестибулярные, тактильные и другие ощущения. На основе ощуще- ний разной модальности классный кикбоксер управляет самыми слож- ными, с точки зрения координации, движениями такими как удар но- гой с поворотом на 360 градусов, сохраняя равновесие и одновременно чувствуя степень расслабления, скорость и уровень контакта с объек- том бьющей ноги; жесткость и степень сцепления с поверхностью ринга опорной ноги, а также оптимальное расположение всех частей тела, как во время выполнения приема, так и после его завершения в зависимости от конечного результата. В процессе многолетних занятий у бойца развивается тонкое чувст- во удара, чувство дистанции, чувство атаки противника. Постепенно развивается чувствительность всего кожного покрова тела, ощущающая изменение воздушных тепловых потоков или теплового поля.