Реабилитационные занятия СБЕ
| Реабилитационные занятия СБЕ |
|
|
|
|||||
|
Страница 1 из 4 Как известно, в любой деятельности человека, а в спортивной темболее, существуют две противоположности, от гармоничного соотно- шения между которыми зависят не только результат данного вида де- ятельности, но и здоровье человека. Этими противоположностями яв- ляются нагрузка и связанное с ней утомление (ян), а также отдых и связанное с ним восстановление. Естественно, что рекреация, являясь активным отдыхом и развлечением, способствует ускорению процессов восстановления вообще, не ставя конкретных задач по восстановлению определённых функций организма. В отличие от рекреации реабили- тация направлена на восстановление конкретных функций организма, которые более всего в этом нуждаются. Как свидетельствует анализ специальной литературы, наибольший фактор риска при занятиях физическими упражнениями представляет опорно-двигательный аппарат (ОДА) человека, то есть мышцы, сухо- жилия, связки, суставы, межпозвонковые диски, кости. Особенно под- вержены травмам и заболеваниям межпозвонковые диски. Заболевание, известное как остеохондроз позвоночника, встречается у 87—90 % спортсменов высшей квалификации. Исходя из вышесказанного было определено направление нашей деятельности на период, начиная с 1984 года: Цель исследований: теоретически и экспериментально обосновать методику дифференцированного применения средств физической реа- билитации на основе данных контроля за состоянием опорно-двигатель- ного аппарата человека. |
|||||
| Последнее обновление ( 01.04.2008 г. ) | |||||